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Gesundheit und Lebensstil
Lebensqualität gestalten
Gesundheit ist vor allem auch eine Frage des Lebensstils. Wie ich heute lebe, hat Konsequenzen auf meine Befindlichkeit und in weiterer Folge auch auf meine Gesundheit von morgen.
Der Bereich Gesundheit & Lebensstil versteht sich als Kompetenzzentrum zur Weitergabe von gesundheitsfördernden Maßnahmen für den Alltag. Wir richten unser Hauptaugenmerk auf die Prozesse die der Gesundheit förderlich sind – Prozesse der Salutogenese – der Gesundheitsentstehung und vermitteln Ihnen Wissen und Bewusstsein über Strategien zur nachhaltigen Erlangung von körperlichem, seelischem und sozialem Wohlbefinden. In medizinischen Fragen arbeiten wir mit dem bekannten Vorsorgemediziner Dr. Herbert Bronnenmayer zusammen. Im Mittelpunkt stehen die Aktivierung, Stärkung und Erweiterung Ihrer eigenen Gesundheitsressourcen und Kraftquellen.
Angebote
Unsere Angebote für Ihre Oranisation, für Ihren Betrieb oder für Sie persönlich.
Fernlehrgänge in den Bereichen:
- Naturkost und Gesundheit
- Naturkosmetik und Wellness
- Soziales, Non-Profit und Gesundheitswesen
Seminare und Workshops:
- Gesundheitstage im Betrieb
- Umgang mit Stress und Burnout-Prävention
- Entspannungstechniken zum Krafttanken
- Ernährungsseminare
- Bewegungs- und Genusstraining
Coaching:
- BERUF: Arbeitsmotivation, Arbeitszufriedenheit, Kompetenzenbilanz, Zeit- und Stressmanagement, Konflikte, persönliche Werte
- ORGANISATION: Erarbeiten von Organisationskultur, Führungsstil, Unternehmensleitbild, Strategieplanung etc. für gesunde und zufriedene Mitarbeiter
- PRIVATLEBEN: Work-life-balance, Vereinbarkeit von Familie und Beruf, kritische Lebensereignisse und Veränderungen
